Συμφωνώ με GRDANE...πιο πιθανό μου φαίνεται η αύξηση της κρεατινίνης να είναι από τις διάρροιες που έκανε μια βδομάδα...παρά από την πρωτεϊνη της τροφής.
@medusa Δεν ξερω κατα ποσο εχουν σχεση οι οργανισμοι μας, αλλα εγω οποτε παω για κρεατινινη τρωω 2 μερες πριν φουλ λαχανικα, που εχω νορμαλ τιμες. Ξανα, αν εχουν σχεση οι οργανισμοι μας, αν ουρια και ουρικα οξεα ειναι νορμαλ δεν θα το παθαινα το εγκεφαλικο επι τοπου.
Μωρε δικιο εχετε αλλα επειδη εχει 15 ατομα να περιμενουν καθε φορα και πηγα 40 πριν ανοιξει να πιασω πρωτη θεση για να κανει εμβολιο , το θυμηθηκα εκεινη την ωρα και τις εκανα επιτοπου χωρις να το σκεφτω γιατι δεν αντεχα να ξαναπεριμενω.Φυσικα κ επηρεασε.
Θελει ενα 12ωρο νηστικος οπως κ ο ανθρωπος κ το τελευταιο γευμα να ειναι κατι ελαφρυ οπως πχ σκετο κοτοπουλο.
Εγω αλλη ερωτηση να κανω.
Γιατι 3 γευματα την ημερα σε αυτην την ηλικια;
Δυο ειναι μωρε, το τριτο ειναι ενα γερο σνακ ας πουμε π.χ ενα μικρο κονγκ με κρεας και ψιλοκομμενο μήλο ή ενας λαιμος κοτούλας ή ενα στηθοπλευρακι με καροτακια.Τι εννοεις το εχεις παρακανει? Αλλοι δινουν αποκλειστικα κρεας οργανα κτλ χωρις καν λαχανικα.
Για τα 3 γευματα οντως ειναι λιγο περιεργο, στην ουσια δεν ησυχαζει ποτε το στομαχι του
Πρωι - νωρις το βραδυ ειναι ιδανικο πιστευω.
Επειδή έχω ασχοληθεί λίγο με τις αναλογίες κρέατος και άλλων υλικών στην διατροφή του, σε σχέση με το βάρος του. (ασχολήθηκα βάση διατροφολογίου, χημείας και ολίγων μαθηματικών), τι βάρος έχει το γκρεμλιν και πόσο κρέας συνολικά του δίνεις, πόσο βάρος τροφής μαγειρευτό, και πόση ποσότητας ξηράς;;Δυο ειναι μωρε, το τριτο ειναι ενα γερο σνακ ας πουμε π.χ ενα μικρο κονγκ με κρεας και ψιλοκομμενο μήλο ή ενας λαιμος κοτούλας ή ενα στηθοπλευρακι με καροτακια.
Λογω προγραμματος αστατου δικου μου κυριως υπαρχει, δε μπορω να διατηρησω πρωι βραδυ με διαφορα λογικη.
Επιπλεον μια χαρα χωνευει γρηγοροτατα μαλιστα και ησυχαζει το στομαχι, γιατι καποιο διαστημα που δοκιμασα αποκλειστικα 2 ξυπναγε 5-6 το πρωι και γκρινιαζε απο πεινα και κατα τις 7-8 αν δεν σηκωνομουν να τον ταισω εκανε εμετους γαστρικα. Με του που το γυρισα σε 3 δε ξαναγινε τιποτα, ουτε γκρινια και οι εμετοι κοπηκαν μαχαιρι.
Εγω εβαζα και στο μαγειρευτο μεγαλο ποσοστο κρεας δε ξερω αν παιζει αυτο ρολο. Αν και για το ωμο που το συζητησα μαζι του και εκει ειπε να αυξησω λαχανικα και να βαλω και λιγο ρυζι κατι, αφου καλο ειναι να πεσει η τιμη. Κολοκυθα γλυκοπατατα και πρασινα θα αυξησω αρχικα.
Ειναι 24 κιλαΕπειδή έχω ασχοληθεί λίγο με τις αναλογίες κρέατος και άλλων υλικών στην διατροφή του, σε σχέση με το βάρος του. (ασχολήθηκα βάση διατροφολογίου, χημείας και ολίγων μαθηματικών), τι βάρος έχει το γκρεμλιν και πόσο κρέας συνολικά του δίνεις, πόσο βάρος τροφής μαγειρευτό, και πόση ποσότητας ξηράς;;
Αν θεωρήσω αναλογικά με το κρέας του δικού μου που είναι 38 κιλά και δραστήριος (περίπου 3 ώρες την ημέρα βόλτα+έξτρα 3ωρο στο βουνό κάθε σκ) θα πρέπει να τρώει κρέας συνολικά όχι πάνω απο 500γραμ/ημέρα. Το συνολικά συμπεριλαμβάνει και την αντίστοιχη ποσότητα της κροκέτας.Ειναι 24 κιλα
Τρωει αρκετα για το μεγεθος του.
τωρα να παω οτι τα μετραω και με ακριβεια θα ειναι ψεμμα. Οπως νομιζω, γιατι εχω κοψει το μετρημα πλεον
Οταν ετρωγε κροκετες ετρωγε 360-380 περιπου
Τωρα στρογγυλα
Η θα φαει 130-150 κροκετα την ημερα και ενα 500 μαγειρευτο αρα ας πουμε 400 κρεας
η θα φαει 130-150 κροκετα και κανα 600αρι ωμο αρα 500 κρεας ( τα κοκαλα δε τα μετραω στο κρεας)
η θα φαει σκετο μαγειρευτο κανα 750αρι αρα 600 κρεας
Εκτος τα παραπανω θα φαει και διαφορα βεβαια κανα δυο σαρδελες, κανα παξιμαδακι, κανα λουκανικακι και καμια φετα ζαμπονακι ως λιχουδιες.
Πάντα παίζει ρόλο. Εκτίμησή μου είναι πάντως, ότι ο δείκτης στην κρεατίνη οφείλεται, όπως είπαν και οι υπόλοιποι, στο ότι τον είχες ταίσει πριν.ναι απλα οι ποσοτητες ειναι λιγο μεγαλυτερες γιατι τρωει σαν να ηταν 30 κιλα, ετσι το υπολογιζω, παρακατω χανει βαρος. τεσπα θα μειωσω λιγο κρεας να πεσει καπου εκει συνολικα, θα αυξησω λιγο λαχανικα, κολοκυθα ρυζι κ βλεπουμε.
Αλλη ερωτηση που μου δημιοργηθηκε , το ειδος κρεατος παιζει ρολο? αν ειναι μοσχαρι, κοτοπουλο, αρνι κτ.λ? Δε το ειχα σκεφτει ποτε ιδιαιτερα και δινω καπως τυχαια.