Τόνος στη διατροφή;-Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφη

[Lucimar]

Καλημέρα σας,σήμερα πηγαίνοντας στο πετ σοπ να παρω τροφη για τα σκυλιά μου πρόσεξα μια κονσέρβα τόνου και είπα να πάρω μια να την ανακατέψω με την τροφή τους για αλλαγή (δεν έχουν ξαναφάει-να δω αν τους αρέσει).
Βέβαια όταν την άνοιξα ότι ποιότητα της ήταν άθλια όπως όλες οι κονσέρβες,δηλ είχε 4-5 κομμάτια τόνου και όλο το υπόλοιπο γλίτσα...
Τα σκυλούνια μου τη ρίμαξαν βέβαια και ξετρελάθηκαν.
Ηθελα λοιπόν να ρωτήσω,αντί να τους πέρνω αυτή την αηδία μπορώ να πέρνω κανονική κονσέρβα τόνου (ανθρώπινη) από το σουπερμάρκετ και να τους δίνω;
Επίσης ο τόνος κάνει καλό σε τίποτα ή μπα;

 

[vasgial]

Καλο κανει. Εχει ιχθυελαια που κανουν καλο. Το ιδιο και ο σολομος και οι σαρδελες. Σπεσιαλ τριχωμα και σιγουρα ειναι γενικα ωφελιμα.

 

[Lucimar]

Μπορώ να τους τα δίνω και σκέτα ή πάντα ανακατεμένα με την τροφή; Μιλάω από άποψη ποσότητας,πόσο να δώσω δηλαδή;

 

[Lavernne]

Έχει ω3 και ω6 λιπαρά και η Ηλέκτρα τρελαίνεται!
Εμείς της παίρνουμε την κλασσική και γνωστή κονσέρβα (δεν ξέρω αν θεωρείται διαφήμιση) τόνου σε νερό, (με τον τόνο σε λάδι είχαμε κάτι διάρροιες) και την τσακίζει..

 

[vasgial]

Τον τονο και ειδικα αυτον που ειναι στο νερο να τον ξεπλενεις καλα γιατι εχει παραπανω αλατι απο αυτον που ειναι στο λαδι.

 

[Lavernne]

Α!!! δεν το ήξερα αυτό..
σε ευχαριστώ πολύ για την πληροφορία!!

 

[Lucimar]

Τον τονο και ειδικα αυτον που ειναι στο νερο να τον ξεπλενεις καλα γιατι εχει παραπανω αλατι απο αυτον που ειναι στο λαδι.

Mπράβο αυτό δεν το είχα σκεφτεί!! Το ίδιο και με αυτόν που είναι σε λάδι;

 

[vasgial]

Ναι και αυτον, απλα ο αλλος εχει παραπανω

 

[miminoula]

Γενικότερα Σαρδέλες, Σκουμπρί και Τόνος, περιέχουν υψηλές ποσότητες Ω3.
Πέρα από τον τόνο μου έχει πει καρδιολόγος ότι και ο σολωμός είναι φουλ σε Ω3 αν και δεν θεωρώ ότι αυτοί που μπορείς να βρεις στα σουπερ μάρκετ... παρέχουν την ίδια αποτελεσματικότητα σε λιπαρά οξέα.

Καλύτερα πιστεύω να αποφεύγουμε τις κονσέρβες. Όπως και να έχει είναι τυποποιημένες και έχουν συντηρητικά μέσα. Αν υπάρχει δυνατότητα, καλύτερα αγορά φρέσκου τόνου. Καλύτερος και πιο "πλούσιος" σε θρεπτικά συστατικά!

Απλά αναφέρω ενδεικτικά !

Το περιεχόμενο σε ω-3 λιπαρά οξέα ψαριών και θαλασσινών (οι ποσότητες είναι σε γρ. ανά 100 γρ. μερίδας)
Σολομός Ατλαντικού (ιχθυοτροφείου, μαγειρεμένος, ξηρά θερμότητα) = 1,8
Γαύρος (Ευρωπαϊκός, σε κονσέρβα με λάδι, στραγγισμένος) = 1,7
Σαρδέλα (Ειρηνικού, σε κονσέρβα με τοματοχυμό, στραγγισμένη, ολόκληρη με οστά) = 1,4
Ρέγγα (Ατλαντικού, τουρσί) = 1,2
Σκουμπρί (Ατλαντικού, μαγειρεμένο, ξηρά θερμότητα) = 1,0
Πέστροφα ιριδίζουσα (ιχθυοτροφείου, μαγειρεμένη, ξηρά θερμότητα) = 1,0
Ξιφίας (μαγειρεμένος, ξηρά θερμότητα) = 0,7
Τόνος (λευκός, κονσερβοποιημένος με νερό, στραγγισμένος) = 0,7
Βακαλάος μελανόχρωμος (Ατλαντικού, μαγειρεμένο, ξηρά θερμότητα) = 0,5
Γλώσσα (μαγειρεμένη, ξηρά θερμότητα) = 0,4
Ιππόγλωσσα (Ατλαντικού και Ειρηνικού, μαγειρεμένη, ξηρά θερμότητα) = 0,4
Βακαλάος μελανόγραμμος (μαγειρεμένος, ξηρά θερμότητα) = 0,2
Βακαλάος Ατλαντικού (μαγειρεμένος, ξηρά θερμότητα) = 0,1
Μύδι Ατλαντικού (μαγειρεμένο, υγρή θερμότητα) = 0,7
Στρείδι Ατλαντικού (άγριο, μαγειρεμένο, ξηρά θερμότητα) = 0,5
Χτένια (ανάμικτα είδη, μαγειρεμένα, ξηρά θερμότητα) = 0,3
Αχιβάδες (ανάμικτα είδη, μαγειρεμένα, υγρή θερμότητα) = 0,2
Γαρίδες (ανάμικτα είδη, μαγειρεμένες, υγρή θερμότητα) = 0,3
Πηγή: Βάση δεδομένων για τρόφιμα του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας (USDA) για πρότυπες αναφορές

Τονίζω... δεν ξέρω τι επιτρέπεται να φάνε τα σκυλάκια μας από όλα αυτά.........

 

[Grifos]

Ανοίγω ρίο μάρε μπροστά στη Νάνα και δεν προλαβαίνω να το βάλω στο μπολ, το ξεχωρίζει απ' την υπόλοιπη τροφή και το καταπίνει αμάσητο. Η Λόλα απ' την άλλη δεν τον πλησιάζει αλλά όταν φτιάχνω γλώσσες στον ατμό τρώει μαζί μου.

 

[Lavernne]

αχα!! και σήμερα αγόρασα γαύρο!!
θα της δώσω 1-2 να φάει!! σίγουρα θα είναι καλύτερα από την κονσέρβα!

 

[hook]

το φρεσκο ψαρι το δίνεται με τα κόκκαλα? λογικά κάνει καλό ο τόνος γιατί έχω διαβάσει ότι υπάρχει ξηρά τροφή με τόνο... και μάλιστα τα αποτελέσματά της καταπληκτικά σε τρίχωμα!

 

[Lavernne]

τον γαύρο συγκεκριμένα, ναι, με τα κόκαλα..
είναι μικρό ψαράκι και τα κόκαλά του πολύ μαλακά για να τα πειράξουν!

Τα υπόλοιπα ψάρια δεν γνωρίζω..

 

[hook]

και πως τον δινει ψημενο απλα στο φουρνο?

 

[Lavernne]

βρασμένο για 5 λεπτάκια ή ωμό..

 

[aouimbae]

Δηλ. μπορω να παρω γαυρο μικρο απο το ψαραδικο και να της το δωσω ετσι?? ξερει καποιος σιγουρα?

 

[Lavernne]

Για το βρασμένο 5 λεπτά το ξέρω σίγουρα και το λέω..
Για ωμό μου το είχε αναφέρει κτηνίατρος, αλλά έχει περάσει καιρός, δεν ξέρω αν ισχύει..

Αλλά όσοι δίνουν barf, όλα ωμά δε τα δίνουν??
Άρα και τα ψαρικά ωμά θα τα τρώνε τα σκυλούνια..

 

[aouimbae]

δεν ειναι το θεμα μου βραστο ή ωμο...για τα κοκκαλα αγχωνομαι!

 

[Lavernne]

ααα.. δεν κατάλαβα, συγγνώμη...
για τα κόκαλα δεν νομίζω να υπάρχει πρόβλημα.. αλλά και πάλι μπορείς να βγάλεις τη ραχοκοκαλιά και να το δώσεις μετά.. τα υπόλοιπα είναι πολύ λεπτά κοκαλάκια και δεν θα "του κάτσουν" στον λαιμό!

 

[hook]

και απο ποσότητα πόσο? εμενα είναι και μικρός...